تُعدّ مشكلة البلغم من القضايا الشائعة التي تواجه الأطفال، خاصةً أولئك دون سن العامين، مما يتطلب من الأهل اتخاذ خطوات مناسبة وأمنية للتخفيف من معاناتهم. يُنصح بأن يكون التعامل مع البلغم عند الأطفال وفقًا لعدة استراتيجيات تمسح حالاتهم الصحية وعمرهم، حيث تمثل الرعاية الطبية الملائمة الركيزة الأساسية في هذا السياق.

تُعتبر الطريقة الأولى لإزالة البلغم من صدر الطفل عبارة عن إجراء بسيط يتمثل في تكرار خطوات معينة حتى يتمكن الطفل من التنفس بسهولة. وتُشير التوجيهات إلى أنه يجب عدم تكرار هذه الخطوات لأكثر من أربع مرات يوميًا للأطفال دون عمر السنة. من بين الوسائل الفعّالة، يأتي تحضير المحلول الملحي في المنزل عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى كوب من الماء الدافئ، مع ضرورة تحريكه جيدًا لضمان ذوبانه.

ولا يقتصر الأمر على ذلك، بل ينبغي أيضًا تخصيص أهمية لتعقيم الأدوات المستخدمة، مثل شفاط الأنف، والحفاظ على نظافتها بتعقيمها بالماء والصابون أو الخل أو الكحول في حال كان الطفل مصابًا بعدوى حادة.

تُعتبر فكرة رفع رأس الطفل أثناء النوم من النصائح الصحية التي يمكن أن تُساعد في تحسين تنفسه، حيث يُساعد ذلك على تصريف المخاط وتقليل تجمعه في مؤخرة الحلق. لكن يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب قبل استخدام هذه الطريقة.

من ناحية أخرى، تلعب الرضاعة الطبيعية دورًا بارزًا في دعم الجهاز المناعي للطفل، حيث تُمد جسمه بالعناصر الغذائية والمضادات الحيوية الطبيعية. وفي حالة معاناة الطفل من صعوبة في التنفس أثناء الرضاعة، يُستحسن أن يتم إرضاعه بشكل متكرر لتعويض الكمية المفقودة من الحليب.

ومع تقدم الطفل في العمر، يمكن اعتماد مجموعة من الوسائل الإضافية؛ مثل استنشاق البخار أو أخذ حمام ساخن، حيث تُعتبر هذه الطُرق فاعلة في تليين البلغم وتسهيل إخراجه عبر السعال. كما يُمكن استخدام مرطبات الهواء للحفاظ على رطوبة البيئة المحيطة، مما يُعدّ خيارًا ممتازًا لتخفيف الأعراض.

وفي سياق استراتيجيات العناية المنزلية، يمكن استخدام بخاخات الأنف المالحة، بالإضافة إلى التأكد من توفير وجبات غذائية غنية بالسوائل، مثل حساء الدجاج والعصائر، لدورها الفعال في تليين البلغم.

يُعتبر استخدام مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية خيارًا متاحًا لبعض الأطفال الذين يُعانون من أعراض إضافية، مثل الحمى. لكن يتطلب الأمر الحذر الشديد، حيث لا ينبغي إعطاء الأطفال دون الثلاثة أشهر أي أدوية دون الحصول على استشارة طبية مسبقة.

ليس هناك شك أن الأعشاب تُشكل خيارًا طبيعيًا للمساعدة في إزالة البلغم، ولكن يتوجب استشارة متخصص لضمان سلامتها وجرعتها الصحيحة.

في الختام، يتضح أن الرعاية الصحية المناسبة ومتابعة الحالة الصحية للأطفال تعدان من الأولويات التي يجب أن يأخذها الأهالي في الاعتبار. إذ ينبغي عليهم التعرف على الطرق المختلفة لعلاج البلغم بناءً على عمر الطفل، مع الحرص على استشارة الأطباء عند الحاجة، لضمان الحصول على العلاج المثالي ودعم صحة أطفالهم.