<p style="text-align:justify"><span style="font-size:18px">(قاسيون) - أشارت دراسة&nbsp; حديثة، عرضت نتائجها على الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، أن &laquo;النوم لمدة نصف ساعة؛ أو أكثر خلال اليوم يقلل خطر الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة تصل إلى 10%.</span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-size:18px">كما أجريت التجربة في اليونان على 200 رجل، و186 سيدة،&nbsp;من الذين يعانون ارتفاع في ضغط الدم، وجدوا أن القيلولة اليومية وقت الغداء، تخفض ضغط الدم لديهم، مقارنة مع أولئك الذين ظلوا مستيقظين طوال اليوم.</span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-size:18px">وأشار الباحثون المشاركون في مشفى جامعة &laquo;اسكلبيون فولا&raquo; أن القيلولة التي تخطت مدتها ساعة حققت أفضل النتائج.</span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-size:18px">ويرى الباحثون، أنه رغم امتلاء الحياة بالمشاغل، إلا أنه يجب أن يكون هناك محاولة قوية للعودة إلى العادات القديمة، التي من شأنها أن تريح الجسم.</span></p>