^{(قاسيون) - أظهرت دراسة جديدة، أن قلة النوم، ربما تكون سبباً في زيادة إصابة الأشخاص بمرض الزهايمير، من خلال تحفيز المادة اللزجة التي تؤدي لإنسداد شرايين المخ.}

^{ووجدت الدراسة أن كبار السن الأصحاء، الذين كان لديهم كمية أكبر من المادة اللزجة، المرتبطة بالزهايمر، وهي روتين «أميلويد كانوا» يحصلون على نوم عميق أقل، وحققوا درجات أقل في اختبارات الذاكرة.}

^{وتتبعت دراسة أخرى آلاف العجائز، ووجدت أن النوم المتقطع خاصة، وتحديداً انقطاع التنفس أثناء النوم زاد من خطورة الإصابة بالتدهور المعرفي.}

^{وتشير الدراسات التي أجريت على الفئران إلى الجانب البيولوجي من الأمر، فيما يثير الحرمان من النوم تراكم مادة «الأميلويد» ويؤدي لظهور المزيد من مشاكل النوم .}