^{(قاسيون) - قالت دراسة أمريكية حديثة، إن جلسة «شيشة» واحدة من «النرجيلة» تعادل تدخين 125 سيجارة ناهيك عن استنشاق مقدار أكبر من المواد السامة كالقطران؛ والنيكوتين؛ والرصاص؛ والزرنيخ.}

^{واستعرض الباحثون 542 بحثاً علمياً موثّقا يرصد الآثار المحتملة لتدخين السجائر والشيشة، بالإضافة إلى نتائج 17 دراسة علمية قيّمت مقدار المواد السامة التي يستنشقها مدخنو الشيشة والسجائر.
وأظهرت الدراسة، أن المدخن يستنشق خلال الجلسة الواحدة على الشيشة مقداراً أكبر بـ25 مرة من القطران، ومرتين ونصف المرة من النيكوتين، و10 مرات أكثر من غاز أول أكسيد الكربون.
وكانت دراسات سابقة أثبتت أن حرق الفحم لتسخين التبغ وتوليد الدخان يتسبب في الانبعاثات السامة والمسرطنة من تدخين الشيشة.
أما الماء الموجود داخل جسم الشيشة، فيحتوي على نسبة عالية من الجراثيم التي تسبب العديد من الأمراض الخطيرة، كالالتهاب الكبدي الوبائي والسل.}